Почему одни люди успешные, а другие — нет?

  Автор:

1243Почему кто-то достигает своих целей, а кто-то нет? Почему кто-то торжествует, а кто-то сидит у разбитого корыта? Почему одни люди успешные, а другие  - нет? В чем здесь причина? И что делать?

Бывало ли так, что вы ставили себе определенную цель, которую очень сильно хотели достичь, но в итоге цель оставалась где-то там - за линией горизонта? Уверена, у каждого человека такое было в жизни. Почему же так происходит, как сделать по-другому? Обо всем этом я расскажу вам в этой статье.
Читать далее »

Страх изменений: найти и приручить

  Автор:

strah-pered-peremenami_strah-pered-peremenamiСтрах изменений - часто ли такой "гость" заглядывает к вам на огонек? Хотите узнать, как его встречать и привечать? Уверена, ваш ответ - да! Тогда получите инструкцию "найти и обезвредить".

Недавно один клиент из коучинга попросил скинуть ему статей по преодолению страхов, я стала смотреть архивы и пришла к неожиданному выводу. Вот она статистика - самое большое число статей на моем сайте как раз посвящено этой теме! Я сделала для себя открытие. И решила поразмыслить над ним.
Читать далее »

Лучшая техника преодоления страхов

  Автор:

_MG_4771Лучшая техника преодоления страха - встретиться с ним в лицо. Да-да-да! Многие известные психологи рекомендуют именно такой подход, и делают это не просто так. Боишься пауков - тебя потихоньку начинают знакомить с ними и помещают в комнату с пауками. Аналогично и с другими фобиями, будь то боязнь высоты, замкнутого пространства и т. д. Результат оказывается очень эффективным. Страхи уходят, человек раскрывает новые горизонты и начинает жить еще более полной жизнью.
Читать далее »

Позитивные изменения в жизни и коучинг

  Автор:

slide6Многие люди хотят позитивных изменений в своей жизни. И коучинг - тот инструмент, который способен помочь в этом деле.

В последнее время я часто встречала своих знакомых, с которыми виделась год или 2 года назад. И все задают мне вопрос: "Как я начала заниматься коучингом?". Отвечая, я еще раз переосмыслила свой выбор.

Я всегда хотела овладеть инструментом или техникой, которая поможет мне достигать поставленных целей во всех сферах и претворять в жизнь мои желания и мечты. Поэтому, когда я узнала о коучинге, то сразу поняла, что должна ему обучиться. Что я и сделала, не медля. И теперь радуюсь своей решимости!
Читать далее »

Я пою с Наташей Королевой «Маленькую страну»: видео

  Автор:

А вот и долгожданное видео, где я пою вместе с Наташей Королевой и детишками "Маленькую страну" на занятии по рисованию в детском доме!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=lDRxhhvnqeE[/youtube]

Хоть я известна вам, как коуч, но я же творческая личность! И у меня много разных увлечений: пение, рисование, танцы, рукоделие.

Я не знала, что координатор этого проекта снимает нас на мобильный. И уж тем более не подозревала, что попаду в кадр. И пела с душой! :-) Смотрите сами! Меня вы увидите в левой части видео.

Вот такие моменты, которые навсегда останутся в памяти. Моменты, когда сбывается давняя мечта. Я буду бережно хранить эти воспоминания. То состояние, которое у меня было во время песни - не передать словами! Это восторг, ликование, счастье, когда хочется улыбаться и прыгать до потолка от радости! :-) Хочется еще таких моментов!
Читать далее »

Как я рисовала и пела с Наташей Королевой

  Автор:

Фотографии Наташи КоролевойНа днях я участвовала в благотворительной акции, мы проводили урок интуитивного рисования для детей в детском доме в Санкт-Петербурге. На занятии была звездная гостья - Наташа Королева. Она вместе с детьми принимала участие в тренинге и училась рисовать.

На фото слева вы видите Наташу и меня в творческой атмосфере тренинга.

Когда я узнала о том, кто будет присутствовать на занятии, то сначала не поверила. Я никому не говорила (чтобы не сглазить). До последнего момента у меня не было полной уверенности в том, что это правда. А вдруг не приедет? Звезда ведь все-таки!
Читать далее »

Качества хорошего тренера и коуча. Почему я часто падаю под стол.

  Автор:

gopr3132-1"Жалок тот ученик, который не превзошел своего учителя" (Леонардо да Винчи).

Интересно, какими качествами должен обладать хороший тренер или коуч? Быть мастером №1 или хорошим педагогом?

Последнее время я ищу ответ на этот вопрос и получаю разные подсказки. Хочу поделиться тем, к чему я пришла.

Откуда ветер дует

Читать далее »

Семинар «Коучинг для руководителей» в Петрозаводске 21 марта 2014 г.

  Автор:

RF9gTXAtO7c21 марта 2014 г. в Петрозаводске состоялся семинар "Коучинг для руководителей", который провела я, Екатерина Ковалева.

Семинар прошел в IT-парке ПетрГУ.

Среди участников были предприниматели, руководители разных уровней, преподаватели и просто те, кто интересуется саморазвитием и личностным ростом.

Каждый пришел со своей целью: познакомиться с коучингом, получить ответы на свои вопросы, узнать что-то новое, посмотреть на мой стиль ведения мероприятий (что для меня очень приятно, не скрою). :-)
Читать далее »

Снимите розовые очки! Ключи к позитивному мышлению

  Автор:

0_56e12_bd71e7cb_XLЧто рекомендуют ученые из Дании по поводу розовых очков? Снимать или же все-таки оставить? Нужно ли искать ключи к позитивному мышлению?

Стремительный ритм, стрессы, депрессии - это хорошо знакомые нам атрибуты современной жизни. Неудивительно, что все больше и больше людей пытаются подобрать ключи к позитивному мышлению. Ведь этот тот спасательный круг, который поможет удержаться на плаву и добраться до берега. Того самого берега, где вас ждут ваши желанные цели (разумеется, претворенные в жизнь самым лучшим образом). :)
Читать далее »

Нас не догонят или 6 советов, как стать победителем по жизни

  Автор:

YHXTfU0wtygРоссийские спортсмены дали наглядный пример, как стать победителями на Олимпиаде в Сочи-2014! Нас не догонят!

Я радуюсь всем сердцем за наших чемпионов! Меня переполняют эмоции! Радость, гордость, слезы, ликование...

Почитала новостные ленты в соцсетях и сайтах. Хештег #наснедогонят набирает невероятную популярность! Так приятно ощущать те эмоции, которые переполняют россиян и всех, кто болел за нашу команду!
Читать далее »